对于招生官而言，美本Activities List是申请时网申活了解学生兴趣爱好以及影响力的一个快速方法。或许有些大学会将学生的美本活动转化为硬性分数，来评估学生的申请时网申活成功潜力。而在大多数情况下，美本Activities List能突出学生1本色个人价值，申请时网申活并帮助招生官判断学生是美本否能很好地融入大学生活，并为大学文化注入的申请时网申活新鲜血液。

Activities List 如何写？美本
Activities List有着严格的字数规定，学生需要通过10个活动以及单项150字的申请时网申活描述，体现活动的美本价值与自身能力。下面，申请时网申活我们将从选择活动及优化内容方面着手，美本打造出精彩的申请时网申活Activities List。

活动选择

所有的美本课外活动都可以写进Activities List，从各级别的学术和体育竞赛、社区公益服务、职业发展探索，到摄影、歪片星球 XvideoS 中文编曲、写作、艺术、科技、文化等均可列为其中。不妨问问自己以下问题，开始头脑风暴吧：

在校园内外，我都参加了什么活动？

在什么事情上，我投入了很多时间与精力11m 网 17岁精选

在活动中，我做了些什么？解决了什么问题？创造了什么成果？是否赢得奖项？

我的哪些技能得到了锻炼？我有哪些成长？

这次的活动为我、家人、朋友、社区带来了什么影响？

未来我是否还会进行这项活动？

招生官在阅读Activities List时，更希望了解学生的能力与价值，因此学生可以根据以下类别，对众多的活动进行筛选及排序：

1 十分罕见的活动，展示了特殊的领导力及成就，如：世界级或国家级奖项、精童欲女 沫沫取精录疯马秀JK领域 三里屯ffi其他著名的成就；

2 常见的活动，展示了高水平的领导力及成就，如：社团或组织内的领导职位、地区级体育/音乐比赛奖项；

3 兴趣爱好、志愿服务、社团或组织的成员等。

由于招生官浏览Activities List的时间非常有限，因此学生应当措辞精准并抓人眼球。下面，乱15岁 强i柚女开心网网曝黑料 网1 购社我们将分别列举出Activities List中每项空格的填写技巧，并搭配案例讲解。

Activity Type及Position：
减少重复，丰富词汇。

举个例子：

在社区的旧衣回收项目中担任志愿者。

尽管下方两个选项都是准确的活动描述，但是在选项一中“Volunteer”一词有所重复。若将旧衣回收与环境保护相连，不仅凸显了活动的独特性，也在有限的字数上增加了内容的广度。

Organization Name：如实填写组织方。若是学生自创活动，可以将此留白，不建议写Not Applicable。

Activity Description：如同学生的高中简历，多元地展现自己能力。

Activities List分享成功秘诀

1. 内容优化，而非编造：诚信永远是最重要的条件，活动可以在已有的基础上去优化，而绝不能无中生有。不要自行增加活动投入的时长，不要夸大活动中的职能…
2. 以重要级或影响力进行排序：最先陈列的活动往往会给招生官留下更加深刻的印象。在有限的时间内，你最希望招生官了解你什么呢？
3. 我在活动中的收获：活动描述不是报流水账，无论活动有多普通，活动给我创造了什么价值与影响力，以及我在活动中的贡献，是个人能力及独特性的体现。
4. 别人眼中的我：尽管自己永远是最了解自己的，但当面临申请环节的大量自我剖析，一时间或许无从下手。这时，不妨问问熟悉自己的家长、朋友与老师，看看我在别人眼中的优点与特征。
5. 申请材料的整体性：Activities List是申请材料中的重要组成部分，当招生官阅读整个申请材料时，便是打开申请者的人物故事。在有条件的情况下，学生可以将自己非常热爱的活动与个人文书相结合，强调自己的热情、志向及优势。

(责任编辑：探索)